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Nos encontramos en agosto, el octavo mes del año. A estas alturas, el cansancio se hace notar y las energías no son las mismas que a comienzos de este 2016.

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Sin embargo, siempre es importante ser positivos y sonreír frente a la vida. Hay que atesorar los  buenos momentos, valorar nuestros logros y confiar en un futuro mejor, de eso se trata el optimismo.

Reír en el trabajo ayuda a alejar los problemas y preocupaciones de la mente, lo que permite cambiar la perspectiva que se tiene de la vida.

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Además, Reír en el trabajo evita la tensión muscular, reduce el estrés y elimina calorías. Al sonreír se activan 400 músculos del cuerpo. Los expertos señalan que reír 100 veces,  equivale a una rutina de ejercicio de 10 minutos.

Por lo mismo, queremos compartir con ustedes algunos tips para lograr una gran sonrisa.

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Salude cuando llegue al trabajo.

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Despídase al salir del lugar de trabajo.

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Comparta con sus compañeros en el almuerzo.

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De cumplidos sinceros a sus colegas.

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Entable conversaciones amenas con sus compañeros.

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Sonría con sus colegas.

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Procure hacer sus pausas activas.

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Brinde toda la atención posible a sus compañeros.

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Piense en razones para estar agradecido por su trabajo.

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Procure aprender algo nuevo diariamente en la oficina.

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Con Actitud, lograremos un año de Calidad.

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¡Elige Cómo Vivir!

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