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Nos encontramos a mitad del año, y es necesario recargar energías. Para ello, creemos que es importante disfrutar el presente y valorar las pequeñas grandes cosas que hacen de nuestras vidas algo único.

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Debemos ser capaces de alegrarnos con lo que tenemos y ser cada vez más positivos, para que nuestro día a día pueda convertirse en algo especial.

Porque todos ustedes son importantes, queremos compartir algunos tips que servirán para que nuestro día a día sea único y lo disfrutemos al ciento por ciento:

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1. Predisponte a trabajar. Cada día ingrese a tu trabajo con la idea que puedes hacer algo nuevo, algo creativo, que puede ser muy útil para la empresa.

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2. Automotivación. Puedes disminuir la carga para ir a trabajar, si logras buenas relaciones con tus compañeros y un ambiente físico estimulante.

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3. Trabaja a un paso agradable. Intenta desarrollar la misma actitud en el trabajo, necesitas trabajar en un ritmo que funcione para ti.

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4. Toma una pequeña pausa antes que empieces una nueva tarea. Tu mente necesita un momento para prepararse entre cada actividad.

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5. Sé consciente de lo que estás haciendo y su finalidad. Enfócate, no vale le pena perderse en pensamientos que te bloquean.

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6. Procura disfrutar de un “break” y tu tiempo para comer. Intenta encontrar alguna técnica de relajación que puedas poner en práctica.

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7. Cuando sientas que no puedes controlar el mal humor, trata de no desquitarlo con un compañero o situación relacionada con tu trabajo. Tampoco hables mal de un compañero frente a otro.

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8. Plantéate metas semanales: éstas deben ser personales; así podrás mantenerte motivado y te sentirás útil. Lo ideal es premiarte una vez que las hayas completado.

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Con Actitud, lograremos un año de Calidad.

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¡Elige Cómo Vivir!

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